Издатели, корректоры, копирайтеры. Я живу и работаю в Перми. Мама Дракон (один учится на пятом курсе, двое других уже все знают).
Когда этой весной по всей стране ввели режим самовнушения, повсюду слышалось «Сиди дома». Дом должен быть надежной крепостью. Но для многих он стал опаснее колонии — жертвы домашнего насилия оказались в ловушке рядом с тиранами. Большинство жертв — женщины, дети и пожилые люди.
В конце марта снова заговорили об увеличении числа случаев домашнего насилия во всем мире. В одних странах количество женщин, обращающихся в полицию, удвоилось, в других телефонные звонки и консультанты скорой помощи не справлялись с возросшей нагрузкой.
Российские власти смотрели на проблему гораздо оптимистичнее. 10 мая Министерство внутренних дел заявило о снижении уровня насилия в семье. Я не считаю, что насилие в семье возросло, — заверила в одном из своих сообщений председатель Совета Федерации Валентина Матвенко. — Наоборот, семьи переживают этот сложный период вместе».
Российские семьи переживают действительно сложный период. Но по-разному. Правозащитники убеждены, что снижение числа обращений в полицию говорит о том, что жертвы не могут обратиться за помощью.
Нам повезло больше других — мы с мужем продолжали работать, но оба перешли на удаленную работу. Но появилась другая проблема — он начал пить. Раньше ему приходилось работать по утрам — вечером он уходил на работу. Теперь он может начать пить днем, не замечая этого. Но я и я это вижу. Когда он пьет, он становится агрессивным, все ему досаждают, все встают на дыбы (куда я дену своих двоих детей?). Он кричит на меня и детей, я тоже кричу, дети плачут, нервничают. Приходил участковый — соседка пожаловалась на наши постоянные крики и плач. Он поговорил с моим мужем, но легче от этого не стало, он только еще больше разозлился.
Почему так происходит?
Самоутверждение семьи-тирана далеко от идиллической картины социальных сетей.
Он просто говорит не то, что нужно, прежде чем кричать, а теперь он совершенно не слушается и чувствует себя униженным с утра до вечера. Он обманывает меня: «Куда ты идешь?». Я не могу поехать с детьми, мои родители в другом районе, даже сейчас мне трудно туда поехать».
Неопределенность ситуации, угроза болезни, снижение дохода, неспособность справиться с меняющимися условиями жизни, изоляция — все это приводит к повышенному стрессу, агрессии и конфликтам.
При этом окружающие часто воспринимаются как источник беспокойства. Дети, которые не имеют возможности выходить на улицу и нуждаются в постоянном внимании. Престарелые родители-родственники, супруги, которым приходится делить домашние обязанности… Все они подвержены нервному напряжению. Соблазн снять свое раздражение на родных все чаще превращается в настоящее насилие.
В условиях самовнушения алкоголь кажется самым простым и доступным способом снятия стресса. Отсутствие необходимости каждый день ходить на работу, чтобы «сохранить лицо» перед коллегами или начальством, еще больше расслабляет. Люди, которые пьют только по выходным перед карантином, позволяют себе позволить алкоголь. Алкоголь является катализатором конфликтов, отключает внутренние тормоза и не позволяет негативным чувствам утихнуть, а только усиливает их.
Контроль и сокращение социальных связей
Самое страшное для жертвы насилия — иметь полный контроль над преступником. При самоизоляции жертва всегда находится в четырех стенах с тираном. Часто у жертвы нет возможности позвонить близкому человеку, попросить о помощи или сбежать. Поскольку жертва никогда не выходит из дома, она не может рассказать другим, что ей угрожает опасность. Это дает насильнику ощущение полного контроля и терпимости и усиливает агрессию.
Мой муж ротируется — после месяца или двух дома. Ввели карантин, смена закончилась, и начался ад. В нем говорится: я тебя кормлю, ты живешь на мои деньги и будешь делать все, что я тебе скажу. Дочь просит его уйти, но нам некуда идти, я ушла в декрет, не работаю уже пять лет, младшая еще маленькая. Вчера он вытащил меня из своих волос и прижал головой к стене. Трудно. На глазах у детей. Они уже даже не плачут — спокойно смотрят и ждут, когда он выйдет из комнаты, чтобы прийти ко мне. Я заявила в полицию, его забрали, и тогда он мог бы вернуться к нам. А что потом?
Ситуация стала особенно опасной для детей и пожилых людей — в большинстве случаев они даже не знают о возможности попросить о помощи, а многие не могут покинуть свои дома.
Количество обращений резко возросло непосредственно перед переходом на режим самосохранения, когда стало понятно, что что-то должно произойти. Причем увеличилось количество обращений от женщин, живущих в состоянии насилия, и от женщин, которые пришли в эту историю первыми. В период самовнушения уменьшилось количество обращений от жертв насилия, но увеличилось количество обращений от свидетелей насилия — людей, слышащих, что происходит за стеной, друзей, родственников родителей и т. д. Количество этих обращений выросло гораздо больше, чем то, на которое обычно рассчитывают свидетели.
Сейчас — снова увеличение обращений жертв — на 30 % по сравнению с обычным временем.
Это уменьшение объясняется двумя причинами. Тем, что женщины остаются одни, они не могут писать сообщения или звонить по телефону. И экономическими причинами, когда страх женщины перед ситуацией, в которой она сильна, сильнее страха перед насилием.
Судя по заявлениям, уже можно сказать, что физическое насилие появилось во многих семьях во время самоинсертации. В семьях, где насилие уже проявлялось, оно было более частым, более жестоким и более незаметным.
Кто помогает и как?
На портале госуслуг вы найдете контакты служб, куда можно обратиться за психологической или иной помощью, а также памятки по действиям в случае кризиса.
Сеть Youneodna запустила чат-бота в Viber. Он помогает женщинам найти контакты ближайших кризисных центров, экспертов, учреждений, журналистов и блогеров.
Центр «Абуилу.нет» и бренд Mixit Beauty запустили программу «Фиолетовая лента». Жертвы домашнего насилия могут позвонить по телефону компании и сказать кодовую фразу «разместить фиолетовую ленточку для заказа» или «заказал и попросил разместить фиолетовую ленточку». Голосовая почта поймет, что происходит, и перешлет данные звонка в buybol.net.
В большинстве крупных городов есть центры помощи жертвам насилия. На сайте Консорциума женских НПО есть список организаций, предлагающих бесплатную юридическую и психологическую помощь. Жители небольших городов чаще всего обращаются в полицию.
Зашифрованные сообщения работают, но чем больше людей их увидят, тем больше вероятность того, что им помогут. Самый распространенный способ сообщить о том, что вы стали жертвой злоумышленника в собственном доме и не можете обратиться в полицию, — это нарисовать на ладони большую черную точку. Вы можете нарисовать ее ручкой или косметическим карандашом и выложить фотографию в социальные сети. Даже если на фото вы выглядите спокойно и улыбаетесь, видно, что вам нужна помощь.